Estudios
- Personal training foundation program. ECEP.
- Training school for personal trainers. ECEP.
- Personal coaching course. ECEP.
- Course Emphasis on Functional Training. ECEP.
- Course Emphasis on Group Activities Directed. ECEP.
- Course Emphasis on Suspension. ECEP.
- Course Focus on HIIT. ECEP.
- Course Emphasis on Kettlebell. ECEP.
- Course Emphasis on Martial Arts. ECEP.
- Course Emphasis on Bodybuilding. ECEP.
- Curso en coach nutricional. ECEP.
- Stanford Introduction to Food and Health.
- Cursos en Ayuno intermitente para principiantes y avanzados.
- Cursos en medicina Funcional.
- Curso en Inmunofarmacología Nutricional.
Exp.
Durante más de una década, Jennifer Varela ha impactado la vida de miles de mujeres a través del entrenamiento consciente, el movimiento y la transformación integral. Ha construido una comunidad digital de cientos de miles de seguidores en Instagram y YouTube, posicionándose como referente del fitness femenino en habla hispana. Es creadora de programas y métodos de transformación corporal como Dance Fitness y DB40, enfocados en pérdida de grasa, fuerza con mancuernas, disciplina mental y bienestar emocional. Además, ha participado en retos deportivos de resistencia como competencias de triatlón y eventos tipo Ironman 70.3, consolidando su credibilidad como atleta y entrenadora. Su trabajo combina ciencia del entrenamiento, motivación emocional y formación de hábitos sostenibles, logrando que miles de mujeres no solo cambien su cuerpo, sino también su relación con la salud, la comida y su autoestima.