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LIPO SIN BISTURI EDICIÓN TABATA

$33.99

109 disponibles

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Descripción

El enfoque Dance Fitness Tabata, esta compuesto por rondas de ejercicio de 20 segundos de trabajo seguidos de 10 segundos de descanso. Se ejecutan ejercicios con máxima intensidad, que pueden incluir cardio, fuerza o una combinación de ambos. Esta metodología es adaptable a diversos ejercicios y niveles de condición física, siendo accesible para personas de todas las edades y habilidades.

Combinado con nuestra metodología Dance Fitness, estos Tabata incluyen un calentamiento con movilidad dinámica y una parte final DANCE con movimientos cardiovasculares para una rápida y efectiva oxidación de grasa.

Este curso es perfecto para aquellos con eventos especiales próximos que deseen ver cambios notables en poco tiempo o que simplemente quieran ver un cambio real y efectivo en solo 3 semanas.

INCLUYE:

  1. Entrenamientos en vivo: Tres sesiones semanales utilizando la aplicación Dance Fitness Tabata para quemar entre 450 y 570 calorías en cada sesión.
  2. Grupo privado en Telegram: Donde podrás resolver todas las dudas que puedan surgir durante el curso y compartir experiencias con otros participantes.
  3. Lista de mercado con enfoque de bajo índice glicémico: Para ayudarte a seleccionar alimentos que apoyen tus objetivos de pérdida de peso y salud.
  4. Recetas low carb: Ideales para complementar tu plan de alimentación y mantener el control sobre tu ingesta de carbohidratos.
  5. Guía de alimentación para las tres semanas del curso: Para maximizar tus resultados y optimizar tu energía.
  6. Descuento del 50% en el curso COCINA Y BAJA pregrabado: Para aquellos que deseen profundizar en recetas saludables y efectivas para bajar de peso rápidamente.
  7. Guía especial TEAM BRIDE: solo se dará en este curso: Basada en los mismos pilates que JENN utilizara en el último mes de preparación para antes de su boda.

¡Este curso ofrece un enfoque integral para ayudarte a alcanzar tus metas de transformación corporal de manera efectiva rapida y sin sacrificar tu salud!

Nota: el costo para realizar transferencia bancolombia es de 129.900. es decir 6 mil pesos colombianos por día.

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